行程亮点
夏季（6-8月）是久治最佳旅行季，平均气温10-18°C，绿草如茵、野花遍野。年保玉则山峰巍峨，仙女湖水清澈如镜，适合徒步、摄影和文化沉浸。
必去景点
- 年保玉则国家地质公园：徒步穿越峡谷，欣赏冰川遗迹与湖泊，注意海拔4000米以上需防高反。
- 仙女湖（希门错）：湖畔野花盛开，可租赁藏式帐篷体验当地生活，拍摄星空绝佳地。
- 白玉达唐寺：藏传佛教圣地，感受宁静氛围，尊重宗教习俗。
- 果洛草原：骑马或自驾穿越，偶遇土拨鼠与牦牛群，夏季赛马节值得参与。
实用贴士
交通：从西宁驱车8小时或乘大巴至久治县，包车游览景点更便捷。
住宿：久治县城有经济酒店，景区附近藏家民宿可体验特色饮食如糌粑、酥油茶。
装备：携带防风外套、防晒霜、氧气瓶，徒步需备登山鞋。
文化提示：避免随意拍摄当地居民，转经需顺时针方向。
夏季游客较少，适合寻求宁静与自然之美的旅行者。提前查询天气，部分区域需办理环保通行证。