果洛久治到路南石林全攻略
本行程以5天4晚为例，结合自驾与公共交通，适合追求自然与人文体验的旅行者。
一、行程概览
- Day 1：果洛久治出发 → 西宁（住宿，适应海拔）
- Day 2：西宁飞往昆明 → 租车自驾至石林县（约1.5小时车程）
- Day 3：全天游览路南石林核心景区（大石林、小石林、步哨山）
- Day 4：探访周边村落（糯黑村） → 返回昆明
- Day 5：昆明返程或延伸游览
二、交通指南
果洛久治至西宁：建议包车或乘坐长途巴士，车程约6-7小时，沿途可欣赏阿尼玛卿雪山风光。
西宁至昆明：直飞航班约2.5小时，提前预订可享优惠。
昆明至石林：自驾经汕昆高速，或乘坐高铁至石林西站（约20分钟）。
三、核心景点推荐
- 路南石林：世界自然遗产，探索剑状喀斯特地貌，建议游玩6-8小时。
- 糯黑村：彝族撒尼人聚居地，体验石板房建筑与民族歌舞。
- 长湖：隐秘高原湖泊，适合徒步与野餐。
四、实用贴士
- 高原适应：果洛久治海拔约3500米，建议提前服用红景天。
- 最佳季节：每年3-5月及9-11月，气候温和，避雨雨季。
- 装备建议：防晒衣、徒步鞋、相机及备用氧气瓶（高原段）。
- 美食推荐：石林彝族烤土豆、昆明过桥米线、青海牦牛肉干。
此行程融合青藏高原的壮阔与云南喀斯特的灵秀，是一次自然与文化的深度对话。